Cacao Bliss kuglice

Čokoladne kuglice su najbolje male slatke poslastice! Ove nevjerojatne čokoladne kuglice od badema su veganske i paleo, a napravljene su od zdravih sastojaka poput datulja i kakaa.

Volim pripremati zdravije prirodne poslastice kako bismo bili nahranjeni u napornim danima. Htjela sam napraviti svoje sirove energetske pločice za kolače i izvadila sve sastojke, kada sam umjesto toga odlučila napraviti bliss balls. Nisam siguran tko je prvi skovao izraz 'blaženstvo', ali jednostavno ga obožavam. Svima bi nam povremeno koristilo malo blaženstva, zar ne'>

Što su blaženske lopte?

Bliss kuglice su u osnovi ljepljiva slatka mješavina orašastih plodova i datulja pomiješanih u omjeru otprilike 1 prema 1. Odatle se kuglice za blaženstvo mogu aromatizirati kako god želite. Kakao prah je moj omiljeni dodatak blaženim kuglicama jer ih čini čokoladnim, ali postoje mnoge druge kombinacije okusa uz koje možete ići. Matcha, menta, pistacija, limun, cimet i kokos samo su nekoliko ideja o sastojcima koje vam padaju na pamet. Koje kuglice blaženstva trebam napraviti sljedeće?

Što će vam trebati za čokoladne kuglice

Ove kuglice od kakao badema omiljeni su okus u mojoj obitelji. Imaju okus poput malih zalogaja kolačića s hrskavim komadićima orašastih plodova. U ovu sam šaržu dodala srca od konoplje za još više proteina i omega. Hurme bez koštica daju ovim blaženim kuglicama svoju slatkoću, a također povezuju smjesu.

Otkrila sam da neka pakiranja datulja imaju više vlage od drugih. Kada koristite suhe datulje, možda ćete morati dodati malo vode da se sve drži na okupu. Datule možete pronaći u odjeljku s orašastim plodovima većine trgovina, posebno u trgovinama prirodnom hranom. Datule možete kupiti već bez koštica ili ih sami izvaditi iz koštica. Zanimljivo je da su datule bez koštica u mojoj trgovini bile jeftinije od cijelih datulja. Budite vrlo oprezni da ne ostavljate koštice datulja, jer mogu stvoriti vrlo oštre komadiće kada se miješaju.

Kako napraviti veganske kuglice blaženstva

Kuhinjski procesor je najbolji alat za ovaj posao. Pulsirajte sastojke dok se smjesa ne drži zajedno kada se pritisne. Nekoliko kapi vode, kokosovog ulja i/ili javorovog sirupa može pomoći ako se ne drži. Nemojte pretjerivati ​​jer hrskavi komadići orašastih plodova dodaju ukusnu teksturu.

Yummy Hubby i ja volimo ove bliss kuglice koje su najbolje obložene kokosovim strugotinama, dok su cure najdraže obične.

Nisu li ove blaženske kuglice slatke? Tako je lijepo imati hrpu u hladnjaku u trenucima kada trebamo brzi zalogaj ili da zadovoljimo želju za čokoladom. Nadam se da ćete uživati ​​u njima i svakako pogledajte naše Kuglice s maslacem od kikirikija s visokim sadržajem proteina 7 načina ovdje . Ne propustite kratki video da vidite kako se to radi!

david iz stvarnog svijeta

Sastojci

• 1 1/2 šalice pečenih, neslanih badema
• 1 1/2 šalice datulja bez koštica
• 1/3 šalice nezaslađenog kakaa/kakaa u prahu
• 1/3 šalice srca od konoplje
• 1/2 žličice himalajske ili morske soli
• 1 čajna žličica čistog ekstrakta vanilije

Upute

1. Stavite sve sastojke u zdjelu procesora hrane i pulsirajte dok se orašasti plodovi ne samelju i ne ostanu komadići datulja. Stisnite smjesu među prstima. Ako se drži skupa, uvaljati u kuglice. Ako ne, dodajte žlicu vode i ponovno pulsirajte dok se ne drži zajedno. Ljepljivost i vlažnost hurmi mogu varirati, pa će vam možda trebati više ili manje vode.

Bilješke

* Svoje blažene kuglice možete učiniti dodatno otmjenim i zabavnim tako da ih uvaljate u kakao prah ili kokosove strugotine. *Podaci o prehrani su približni i izračunati su od strane aplikacije treće strane za 1/20 cijelog recepta.

Informacije o prehrani: