Zabavna salata napravljena u jabuci! Plavi sir, šipak, jabuka i avokado spajaju se za najukusniju jesensku kombinaciju.
besplatno gledajte krstarenje džunglom
Jeste li u posljednje vrijeme primijetili da svi šipak vise s drveća'>
Okusi u ovoj salati su izvrsni zajedno. A ako jedete slaninu, i ja bih ubacio nešto od toga. Bilo bi nevjerojatno. Oh, i kandirani orasi bi također bili savršeni! Naravno, sve ovo možete staviti na lagano odjeveno zelje, ali ja sam mislila da su tako slatke u izdubljenim 'zdjelicama' od jabuka. Zar ovo ne bi bilo lijepo za Dan zahvalnosti'>
Nastavite na SadržajSastojci
- 1 velika jabuka
- 1/4 šalice sjemenki nara
- 1/2 avokada, narezan na kockice
- 1 žlica mrvljenog plavog sira
- 1 t jabučnog octa
Upute
- Ako pravite zdjele za jabuke, narežite jabuku. Žlicom ili žlicom za sladoled pažljivo izvadite meso jabuke, ostavljajući oko 1/4' rub jabuke. Nasjeckajte meso jabuke. U zdjelu srednje veličine pomiješajte jabuku sa sjemenkama nara, avokadom i sirom. Pokapajte s malom količinom jabučni ocat (po želji). Pažljivo žlicom smjesu vratite u izdubljene jabuke. Ako poslužite sa zelenilom, pokapajte zelje ekstra djevičanskim maslinovim uljem, još jabučnog octa, soli i papra ili vašim omiljenim vinaigretteom.
Informacije o prehrani:
Prinos: 1 Porcija: 1Količina pri serviranju: Kalorije: 296 Ukupna masnoća: 14 g Zasićene masti: 3g Trans masti: 0g Nezasićene masti: 9g Kolesterol: 6 mg Natrij: 106 mg ugljikohidrati: 45 g Vlakno: 12g Šećer: 29 g Protein: 4 g